Aanbod & Trajecten
Hier vind je mijn drie vormen van begeleiding, elk met hun eigen focus, maar allemaal gericht op herstel, bewustwording en persoonlijke groei.
Welke vorm je ook kiest, je wordt altijd gezien in wie jij bent, met alles wat je meebrengt.
Wietvrij Traject
Voor mensen die willen stoppen met cannabisgebruik, of voor naasten die ondersteuning zoeken.
Dit persoonlijk begeleide traject is speciaal ontwikkeld voor wie vastloopt in een cannabisverslaving. We gaan samen op zoek naar de onderliggende oorzaken, patronen en triggers die het gebruik in stand houden. Je krijgt inzicht, handvatten en ruimte om te herstellen – op een manier die bij jou past.
Ook naasten van iemand met een verslaving kunnen bij mij terecht. Want verslaving raakt nooit alleen de gebruiker.
Je werkt aan:
Bewustwording en controle over je gebruik
Gezondere gewoontes en coping
Innerlijke rust en zelfvertrouwen
Herstel van relaties en verbinding
Systemische Coaching & Opstellingen
Voor wie vastloopt in terugkerende patronen of verlangt naar meer inzicht en balans.
Systemisch werk kijkt naar het grotere geheel: je familiesysteem, onbewuste loyaliteiten en doorgegeven patronen. Deze werkwijze is geschikt voor uiteenlopende hulpvragen, zoals:
– Moeite met grenzen of eigenwaarde
– Terugkerende relatieproblemen
– Blokkades in werk of ouderschap
– Innerlijke onrust of zelfverwijt
In deze sessies krijg je:
Helderheid over wat van jou is, en wat je draagt voor een ander
Inzicht in onderliggende dynamieken
Ruimte om weer je eigen plek in te nemen
Access Bars Sessies
Voor wie diepe ontspanning zoekt en beperkende overtuigingen wil loslaten.
Tijdens een Access Bars sessie raak ik 32 drukpunten op je hoofd zachtjes aan. Dit helpt de mentale ruis, oude overtuigingen en spanningen in je systeem los te laten.
Je hoeft niets te doen – alleen te liggen en te ontvangen.
Je ervaart vaak:
Meer rust in je hoofd
Emotionele ontlading
Slaapverbetering
Ruimte om je leven lichter te beleven
Wil je weten wat het beste bij jouw situatie past? Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.